Champion Sports Bra
szczęśliwy piątek! Dziś rano wykonałem bieg 3,1 mili, czyli 5k, aby utrzymać poluzowane nogi. Mam na dłuższą metę planowaną na jutro, więc nie chciałem robić zbyt wiele (mimo że mój plan treningowy wymaga 6 lat dzisiaj i 20 – kto to robi?!).
Moje najnowsze filmy
Podcasty podsumowania z 6 sierpnia
A oto nowy film z szybkim podsumowaniem 3 podcastów, których słuchałem wczoraj.
Podcasty podsumowane:
The Drama Club – odcinek kwietnia 2018 r. O Monice Lewinsky i odcinku z lipca 2018 r. O Conan O’Brien i Duchess of York Fergie. interesujące rzeczy!
The Morning Toast Podcast – Dzisiejszy odcinek o gorących tematach, w tym E! Ogłoszenie wiadomości, że Olympique Lyonnais Koszulka program zostanie całkowicie anulowany (The Times został ostatnio nieco zmieniony, ale teraz to koniec).
Juicy Scoop z Heather McDonald – wywiad z kapitanem Sandy z góry na Morzu Śródziemnym
Więcej filmów
0 sekund 7 minut, 26 sekund
Następnie
Recenzja książki amerykańskiej
12:07
Relacja na żywo
00:00
08:21
07:26
Dziś rano wypróbowałem mistrza Bra Support Sports, wysłał mnie w ramach programu ambasadora. Ten stanik ma być wykorzystywany do działań, takich jak bieganie.
Podczas biegania zawsze noszę 2 biustonosze sportowe, ponieważ nienawidzę podskakiwania cycków! Ale zwykle kupuję tylko tanie biustonosze sportowe. Więc dzisiaj po prostu nosiłem ten, aby naprawdę go przetestować.
Ma zapięcie, które sprawiło, że pasuje jak rękawica.
Zrobiłem tylko 3 Eintracht Frankfurt Koszulka mile, więc nadal chcę to zabrać na długi czas, ale chętnie informuję, że byłem wolny!
Śniadanie było łatwym jajkiem i tostem. Jedna strona z masłem, jedna ze stewią i cynamonem.
Dlaczego zrobiłem tylko 1 jajko?! Kto je 1 jajko?! Chciałem kolejnego.
Okej, zrobiłem tylko 1 jajko, ponieważ pozostały 3 jajka i chciałem zostawić 2 dla Bena. Ale pozostawiło mnie więcej.
Teraz jadę do Zumby, a potem mam kilku klientów do trenowania. Champion wysłał również czołg, który zasugerowali dla Zumby. To jest wygładzający długi top.
Podobnie jak ich wygładzające spodnie do kolan, jest to bardzo pochlebne. kocham to
Spodnie są również mistrzem, ale ich nie wysłali. Zawsze byłem fanem tej marki i ostatnio wybierałem je na Target.
Pytanie: Jakiego jedzenia potrzebujesz więcej niż 1, aby czuć się zadowolony?
Od teraz zawsze wybieram 2 jajka!
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
Nie możesz biegać bez
Nie możesz biegać bez
Nie mogę biegać bez tych 11 elementów biegów. Ustaw w dniu 23 rzutu wyzwania mile.
To, co mam teraz na biegu i lipcowe sumę przebiegu
To, co mam teraz na biegu i lipcowe sumę przebiegu
Moje obecne ulubione sprzęt do biegania i ile mil przejechałem w lipcu. Comiesięczny przebieg zaokrąglenia i co będzie dalej z moim biegiem
Moje ulubione legginsy i capris
Moje ulubione legginsy i capris
Jestem podekscytowany, że mogę podzielić się moimi ulubionymi capris i legginsami, ponieważ ten sprzęt jest bardziej przystępny niż wiele moich innych
Półmaraton i pełny trening maratonu musi mieć
Półmaraton i pełny trening maratonu musi mieć
Najlepsze ubrania do biegania i sprzęt do półmaratonu i pełnego treningu maratonu.
Global Sports Bra Day z podcastem Kelly Roberts
gLOBAL SPORTS BRA DZIEŃ DZIEŃ Southampton FC Koszulka Z KELLY ROBERTS Podcast
Globalny Dzień Oddziału Bra Sports z podcastem Kelly Roberts. Kochaj swoje ciało bez względu na rozmiar, kształt, kolor. Silny to Beau
Najlepsza bielizna do biegania
Najlepsza bielizna do biegania
Lista najlepszych bielizny dla biegaczy. Uruchamianie pytań i odpowiedzi z Instagrama. National Dog Day with Diego Adviation Post
⚡ Shareaholic
.
szczęśliwy piątek! Dziś rano wykonałem bieg 3,1 mili, czyli 5k, aby utrzymać poluzowane nogi. Mam na dłuższą metę planowaną na jutro, więc nie chciałem robić zbyt wiele (mimo że mój plan treningowy wymaga 6 lat dzisiaj i 20 – kto to robi?!). Moje najnowsze filmy Podcasty podsumowania z 6 sierpnia A oto nowy film z…